Plataforma vibratoria VS. Salud
En la década de los
70, realizaron en la URSS los primeros experimentos con maquinas de vibración
para muscular el cuerpo, estos fueron aprobados con éxito sobre cosmonautas
para conseguir mejorar sus capacidades físicas en situaciones de falta de
gravedad. En 1998, el entrenador neerlandés Guus Van Der Meer, adopta la idea y
la integra en sus programas de trabajo con atletas y deportistas.
Estos aparatos que
cada vez mas, están siendo de un uso domestico importante tienen múltiples
beneficios para la salud, brindando a nuestro organismo un aumento de la fuerza
explosiva, mejora del tono muscular, incremento del flujo sanguíneo y el
drenaje linfático. Un nivel de oxigeno general y periférico mayor de los
tejidos, aumento de los niveles de testosterona y otras hormonas de
crecimiento, brinda una reducción del nivel de cortisol, perfeccionamiento de
los reflejos postulares y la flexibilidad muscular.
Dirigiéndonos al
plano de la estética, en muchos locales estéticos y gimnasios, han adoptado
estas plataformas como rutinas, siendo estas un lazo fundamental entre la estética,
belleza y mujeres sobre todo, que desean estar en forma y sentirse bien consigo
mismas, recurriendo a estos aparatos para poder lograrlo sin mayores esfuerzos.
Pero como no todo lo
que se usa en exceso es bueno, tenemos que destacar que estas plataformas también
poseen contraindicaciones para la salud si no son recomendadas o con un uso
prudencial.
Reconocidos
especialistas en distintas áreas de la medicina han estudiado los casos en las
cuales deberá consultar con un medico
antes de utilizar la plataforma vibratoria.
Una enfermedad como
la epilepsia, requiere un seguimiento
continuo del proceso del paciente, controlando las crisis epilépticas en
gran cantidad de pacientes, por lo que las vibraciones emitidas por la
plataforma hacia el cuerpo afectan el sistema nervioso, provocando un aumento
de estas crisis en estos pacientes.
La plataforma
vibratoria estimula el ritmo cardiaco y la circulación sanguínea, en estos
casos también el uso de estos aparatos es perjudicial. Las vibraciones utilizan
la columna vertebral como canal a fin de distribuir de manera apropiada las
vibraciones que la plataforma demanda. Aquellas personas que tengan problemas o
afecciones con su columna nunca deberán utilizar dicho aparato.
Por lo tanto hay que
estar atento a las contraindicaciones de estos aparatos estéticos, ya que no
todo es belleza y debemos cuidar y preservar nuestra salud.
Verónica Madera
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